Barbara de Loor : "Gezond leven is superbelangrijk voor je, je hart is je motor."

Barbara de Loor weet als geen ander hoe belangrijk een gezond hart is. Als ze zich niet aan haar hartritmestoornissen had laten opereren, had ze in 2005 naar eigen zeggen nooit wereldkampioen op de 1000 meter schaatsen kunnen worden. Om aandacht te vragen voor de Hartstichting, loopt ze ook dit jaar mee met de Hartstocht.

Je bent ambassadeur voor de sportieve evenementen van de Hartstichting. Waarom? 

'‘Ik heb jarenlang door een aangeboren hartafwijking last gehad van hartritmestoornissen. Daardoor besef ik dat – als er iets mis is in je lijf - je heel anders functioneert. Met topsport heb ik mijn hart behoorlijk moeten aanspreken, dus ik weet hoe zuinig je erop moet zijn. Er komt nog steeds heel veel nuttige informatie uit onderzoeken, die ons verder kan helpen.’'

Wat voor impact hadden de hartritmestoornissen destijds op jouw leven? 

'‘Ik heb er altijd wel last van gehad, maar pas toen ik ging topsporten werd het een enorme belemmering. Daardoor kon ik niet voluit in mijn training gaan. Hoe meer en hoe harder ik trainde, hoe meer ik die hart-longfunctie belastte en daar last van kreeg. Zo kon het gebeuren dat mijn hart uit het niets naar de 200 of 220 sloeg. Daar schrok ik wel van.’'

Op je 26e jaar heb je je er aan laten helpen, wat gaf daarin de doorslag?

‘'Mijn hart beperkte me op een gegeven moment zo, dat ik een keuze moest maken: stoppen met schaatsen op topniveau of een ingreep. Pas later besefte ik dat als die ingreep goed zou slagen, ik daarmee misschien zelfs wereldkampioen kon worden. Maar daarna ook gewoon de rest van mijn leven zonder problemen zou kunnen leven. Toen heb ik de keuze gemaakt.’'

Ben je blij dat je de ingreep heb laten doen?

'‘Ja tuurlijk, zonder die ingreep had ik nooit wereldkampioen kunnen worden. Bovendien had het zodanig mijn leven blijven beïnvloeden, dat ik daar ook in het dagelijks leven elke dag last van had gehad. Nu was het gewoon verholpen.’'

Wat vind je het leukst aan de tocht? 

'‘Het is lekker laagdrempelig. In mijn team lopen meiden die of heel sportief zijn, of juist niet, maar het is voor iedereen goed te doen. Ik hou niet zo van lange afstanden ;-). Tegelijkertijd heb ik enorm veel respect voor mensen die de 40 of de 60 km lopen.’'

Sport je zelf nog veel? 

‘'Tuurlijk blijf ik lekker sporten, maar ik ben geen topsporter meer. Schaatsen doe ik alleen nog in de winter, dan geef ik clinics. Nu voor de Hartstocht loop ik wat extra, als training. Het is al heel goed als je een uur goed achter elkaar doorloopt, dan bouw je ook al iets op.’'

Wat zou je tegen mensen willen zeggen? 

'‘Gezond leven is superbelangrijk voor je, je hart is je motor. Daar moet je echt zuinig op zijn. Zorg goed voor jezelf, en voorkom stress. Je kunt als een gek gaan sporten, maar dat dwangmatige kan ook weer stress geven. Blijf jezelf monitoren: gaat het goed, is alles nog in balans?’'

Samen maken we Nederland hartveiliger

Ga voor het hoogst haalbare en maak gebruik van de sponsortips!

Cookievoorkeuren

Functioneel. Noodzakelijk om de website te laten functioneren.

Analytisch. Om bij te houden hoeveel mensen de website bezoeken.

Tracking. Om je een zo goed mogelijke ervaring te geven, de website te verbeteren, jou relevante informatie en advertenties te laten zien, en voor social media. Inschakelen